Nauka jazdy

Polski

Szkoła Dirt MTB z Szamanem - Video "Krok po kroku"

Skoro za oknem już prawdziwe lato warto spędzić trochę czasu na powietrzu. Szymon Godziek przygotował krótki instruktaż dla tych, którzy swój wolny czas spędzają aktywnie.

Fabien Barel tłumaczy jak uzyskać 'Flow'/ video

Dawno nie widzieliśmy, aby ktoś tak ładnie i precyzyjnie opowiadał o technice jazdy na rowerze. Steve Jones rozmawia z Fabienem Barel o płynności jazdy, a więc przysłowiowym ‘flow’.

Jak to się robi - czyli trening z Aaronem Gwinem / video

W oczekiwaniu na rozsądną pogodę i warunki do jazdy, zamieszczamy krótki filmik-wywiad z Aaronem Gwinem, który uchyla rąbka tajemnicy dotyczącej swojej żelaznej kondycji.

Odc. 2 - Jazda w zakrętach, Michał Śliwa

Zapraszamy na drugą lekcję jazdy z komentarzem i instrukcjami Michał Śliwy. W tym odcinku poznacie wskazówki dotyczące właściwej jazdy w zakrętach. Polecamy! Produkcja video: Kuba Gzela, www.gzela.eu

Jazda w zakrętach - Michał Śliwa

Zapraszamy na lekcję jazdy w wykonaniu Michał Śliwy oraz Macka Hojnora, którzy pokażą wam jak trenować jazdę w zakrętach.

Fabien Barel o ustawieniach sprzętu i jeździe w zakrętach

Fabien Barel przygotował dla was filmy dotyczące nauki jazdy oraz właściwego przygotowania sprzętu. Zapraszamy do zapoznania się z pierwszymi klipami, w których poznacie podstawy ustawień roweru oraz wyboru właściwiej linii w zakręcie.

Weekend video: Trening ze Stevem Peatem / video

Zobacz jak wygląda trening ze Steve'em Peatem w ramach prowadzonego przez niego „Steve Peat Syndicate downhill team”.

Odżywianie z górki - Plan treningowy cz. 9

Wiele z was pewnie już słyszało o konieczności połączenia treningu z dobrym, adekwatnym odżywianiem się.

Trening wytrzymałości na trasie - Plan treningowy cz. 9

Dużo już razy wyjaśniana była różnica pomiędzy wytrzymałością tlenową, mieszaną i beztlenową. Dużo udało nam się przedstawić informacji wcześniej niż to zaplanowaliśmy ponieważ temat wytrzymałości był przez was poruszany spontanicznie.

Danny MacAskill - jak kręcić 360 / video

Jeśli jesteś jedną z wielu milionów osób, ktore przyklejają się do ekranu gdy oglądają tricki Danny'ego Mcaskill zastanawiając się "jak on to robi?", to mamy dla Ciebie odpowiedź.
Subscribe to RSS - Nauka jazdy