Strona 2 z 2
: 04.05.2006 20:12:39
autor: kapkama
Jeśli macie jakieś pytania odnoścnie suplementacji,planow dietetycznych,kulturystyki lub innych odżywek -chcecie jakiegoś porownania innych produktow to piszcie Mi pm lub na gg.Jeśli bedzie troche zgloszen napewno napisze jakis nowy atrykuł.Tym czasem zachecam do lektury i pozdrawiam,bartek.
: 04.05.2006 23:37:47
autor: freeride123
ALE REKLAMA :D
NIBY PYTA TAK NIE POZORNIE A REKALMUJE SWOJA STRONE ZRESZTA WIDAC TO W OPISIE
a jak posiada taka strona to po co by sie pytal napewno sie na tym zna
: 05.05.2006 08:37:37
autor: kapkama
freeride123 Zachowaj swoje uwagi dla siebie,nie ma tu żadnej reklamy-polecam tylko dobry sklep,pozdro
: 05.05.2006 09:10:25
autor: puchatek88
najlepszym izotonikiem jak dla mnie jest zimny browarek... jeden nic nie robi z Toba ale gasi pragnienie i daje energie na caly dzionek ;)
: 05.05.2006 22:52:26
autor: tomo
Jaro pisze:Dla Kolegów rowerzystów najlepsze są izotoniki, które dostarczają energii podczas intensywnego treningu jak również wyrównują bilans energetyczny, elektrolity po treningu zapobiegając zakwasom i szybko regenerują mięśnie. Poleciłbym firmy:
ACTIVITA HOT (izotonik)
MULTIPOWER Fit Active Light
MULTIPOWER Pyruvat - 20x25ml + odżywka węglowodanowa lub izotoniczna
MULTIPOWER Multi Energy (odżywka węglowodanowa)
MULTIPOWER Energy Charge (odżywka węglowodanowa)
Proponuję poszukać w odżywkach węglowodanowych, napojach (izotoniki)
dobre produkty są również firmy Hi Tec, Olimp (węglowodany),Activita,
każdy znajdzie coś dla siebie odpowiedniego.
sukcesów w treningach, maratonach , ....
pozdrawiam
piszesz o izotonikach wymieniajac odzywki weglowodanowe?
Podczas intensywnego wysiłku (zawody ) najlepiej pić napoje hipotoniczne !!! Pijąc izotoniki nie raz spotkacie się np. z bolem brzucha...
Stosując suplementy skupiłbym sie na firmach od lat zajmujących sie sportami wytrzymałościowymi np. Nutrend, Enervit, Maxim, Born.
pozdro
: 05.05.2006 23:36:11
autor: jacecko
Koles pisze o treningach rowerowych a wy co pier** o kulturystyce;|. Najlepszym rowerowym napojem przed-po jest MAXIM
: 06.05.2006 10:54:39
autor: kapkama
tomo pisze:Jaro pisze:Dla Kolegów rowerzystów najlepsze są izotoniki, które dostarczają energii podczas intensywnego treningu jak również wyrównują bilans energetyczny, elektrolity po treningu zapobiegając zakwasom i szybko regenerują mięśnie. Poleciłbym firmy:
ACTIVITA HOT (izotonik)
MULTIPOWER Fit Active Light
MULTIPOWER Pyruvat - 20x25ml + odżywka węglowodanowa lub izotoniczna
MULTIPOWER Multi Energy (odżywka węglowodanowa)
MULTIPOWER Energy Charge (odżywka węglowodanowa)
Proponuję poszukać w odżywkach węglowodanowych, napojach (izotoniki)
dobre produkty są również firmy Hi Tec, Olimp (węglowodany),Activita,
każdy znajdzie coś dla siebie odpowiedniego.
sukcesów w treningach, maratonach , ....
pozdrawiam
piszesz o izotonikach wymieniajac odzywki weglowodanowe?
Podczas intensywnego wysiłku (zawody ) najlepiej pić napoje hipotoniczne !!! Pijąc izotoniki nie raz spotkacie się np. z bolem brzucha...
Stosując suplementy skupiłbym sie na firmach od lat zajmujących sie sportami wytrzymałościowymi np. Nutrend, Enervit, Maxim, Born.
pozdro
Dość ciekawa teoria z tym bólem brzucha - od kilku dobrych lat stosuje napoje izotoniczne na treningach i nigdy sie nie spotkałem z takimi przypadłościami.Ot,widocznie masz lepsze doświadczenie.Roztówr hipotoniczny od izotonicznego rózni mniejszym stezeniem weglowodanow - na roztwor hipot. przypada około 5g odzywki wysokoweglowodanowej na 100ml wody a w roztworze izotonicznym 10g na 100 ml.Wiec co ma powodowac wg.Ciebie bol brzucha?pozdrawiam
: 06.05.2006 13:18:08
autor: czaju
a takie napoje jak powerride czy cos takiego co mozna dostac w kazdym sklepie to cos daje???? Bo u mnie w miescie niema sklepu gdzie moznaby kupic takie wynalazki jak wypisujecie
: 06.05.2006 14:27:17
autor: Karolus
mi najwiekjszego powera daje kotlet schabowy , z ziemniokami i kapustą od mojej babuliny :D:D
: 06.05.2006 16:15:43
autor: gal anonim
Jak mówi Karolus, najlepszy jest schabowy, a na trasie pić wodę mineralną, niegazowaną. :]
: 06.05.2006 17:39:12
autor: jacecko
Powerade daja tylko ,,niby,, energir w postaci napoju a maximy itp dostarczaja sod i potas ktore sa wypacane z organizmu, jeszcze zalezy jaki masz typ napoju przed, po, w czasie ...
: 06.05.2006 17:49:41
autor: brolly3
niewiem ale ja pije Power rade, gatorade......ale niewiem czy sa to "czyste izotoniki"
: 07.05.2006 11:19:57
autor: tomo
kapkama pisze:tomo pisze:Jaro pisze:Dla Kolegów rowerzystów najlepsze są izotoniki, które dostarczają energii podczas intensywnego treningu jak również wyrównują bilans energetyczny, elektrolity po treningu zapobiegając zakwasom i szybko regenerują mięśnie. Poleciłbym firmy:
ACTIVITA HOT (izotonik)
MULTIPOWER Fit Active Light
MULTIPOWER Pyruvat - 20x25ml + odżywka węglowodanowa lub izotoniczna
MULTIPOWER Multi Energy (odżywka węglowodanowa)
MULTIPOWER Energy Charge (odżywka węglowodanowa)
Proponuję poszukać w odżywkach węglowodanowych, napojach (izotoniki)
dobre produkty są również firmy Hi Tec, Olimp (węglowodany),Activita,
każdy znajdzie coś dla siebie odpowiedniego.
sukcesów w treningach, maratonach , ....
pozdrawiam
piszesz o izotonikach wymieniajac odzywki weglowodanowe?
Podczas intensywnego wysiłku (zawody ) najlepiej pić napoje hipotoniczne !!! Pijąc izotoniki nie raz spotkacie się np. z bolem brzucha...
Stosując suplementy skupiłbym sie na firmach od lat zajmujących sie sportami wytrzymałościowymi np. Nutrend, Enervit, Maxim, Born.
pozdro
Dość ciekawa teoria z tym bólem brzucha - od kilku dobrych lat stosuje napoje izotoniczne na treningach i nigdy sie nie spotkałem z takimi przypadłościami.Ot,widocznie masz lepsze doświadczenie.Roztówr hipotoniczny od izotonicznego rózni mniejszym stezeniem weglowodanow - na roztwor hipot. przypada około 5g odzywki wysokoweglowodanowej na 100ml wody a w roztworze izotonicznym 10g na 100 ml.Wiec co ma powodowac wg.Ciebie bol brzucha?pozdrawiam
polecam poczytac o osmotyczności,
: 07.05.2006 12:03:52
autor: kapkama
Nie będziemy się tutaj sprzeczali na ten temat - Każdy ma prawo do swojego zdania.A problemy o ktorych mowisz - mysle,ze nie spotkaja osoby ktora raz na jakis czas wypije izotonik. Przedewszystkim musicie zadbac o to,zeby dobrac dla siebie napoj o odpowiednim stezeniu,zeby zawieral odpowiednia ilosc weglowodanow.Koniec z off topiciem tomo - jak chcesz pogadac pisz pm lub gg,pozdro