FORUM DH-zone.com

Zawody w wisle za pasem. Planuje wystartowac w hobby hartejlu.
Jednak jeżdżąc na wierchomli czy w myslenicach widze ze jakos nogi mi nie wytrzymują.
Nie daje rady bez postoju i odpoczynku przejechac trasy jednym ciągiem szczególnie jeżeli to wiecej niz 2 zjazd. Wiadomo wytrzymac w połsiadzie przez ponad 2 minuty to nie łatwa sztuka.
Zastnawiam się czy sęk w tym żeby sobie w trakcie zjazdu usiąść jednak na tym siodełku czy jak? Bo normalnie nie wydalam? Z kolei w takich myślenicach to nie mam momętu zeby móc spocząć wygodnie i odciążyć nogi. Jak zjechać całą trese ciurkiem ?
Nóg najslabszych nie mam- całą zimę działam na nartach a jak zejdą śniegi to na bajku.

e tam dasz rade spokojnie, ja tez jezdzilem ale w szczyrku na ht i jakos dawalem rady

eee przesadzasz... ja mam sztwyniaka .. waze blisko 100kg .. kondycha nie jest moja mocną stroną .. a wczoraj jakoś 6 zjazdów w myslenicach bez problemu jeśli chodzi o nogi ..

co innegop jeśli masz na myśli ciągłe dokręcanie .. wtedy czuje nogi .. ale jak dokręcam .. jakby partiami .. to tez spokojnie zjazde całą trase..

zatrzymuje sie z innego powodu ...
1) RĘCE
2) Tarcze 160 z tyłu przy mojej masie trzeba czasem ostudzić ;)

Pozdrawiam ... i powodzenia w Wiśle ;)

motomysz pisze:1) RĘCE

no...po myślenicach...jak w pierwsze dwa zjazdy hamowałem to myślałem żę mi odpadną, potem przestałem hamowaći fju....i jescze nie mam tłumienia w amorze:p

madthumbto strasznie dziwne, albo masz bardzo mało lat albo jedziesz w złej pozycyji, sprubuj tez trenowac nogi np. przysiady, podskoki z hantlami albo bieganie:/

albo wystarczy jezdzic na rowerku caly czas to kondycha sama przyjdzie

madthumb, a myśłlsz że ci co mają fulle to siedzą sobie całą trasę na siodełku? przecież jadą dokładnie w takiej samej pozycji jak ty.

łapy już zachartowalem - czasami na wierchomli nie moglem rąk otworzyc.
Co do fulli to mialem okazje raz zjechac. Nie mowie ze caly czas można siedziec ale można na chwile usiąść 5-10 sekund i nogi przestaja napażać. Na hardzie jak siedze to mi kąpresuje kregi.
W każdym razie na takich myslenicach musze 2-3 postoje zrobic zeby mi nogi odpoczęły. Może to kwestia wysokości pozycji, co za tym idzie wysokości siodełka- mam opindolona najnizej...

madthumba prosi to cały czas dokręcają:/ full (dobry) wumożliwia tylko to że możesz dokręcać na kamieniach/ korzaeniach, no i troche chyba jednak nogi mają mniejsze obciążenie?:/

po prostu musisz cwiczyc nogi. w tym sedno sprawy. Jak sie nie ma kondychy to nawet na fullu bola nogi :)

tez z kolega do wisły się wybieramy, oboje na sztywniakach tyle że amorki po 170mm z przodu :D i to mnie cieszy bo na 110 nie da rady szybciej pojechać a w myslenicach też wszystko za 1 razem :D

na szczęscie nic mnie nie boli podczas jazdy.

jak wyglada trasa w wisle? maci jakeis fotki ;d

sa kamienie itd. ? jak to wyglada, bo mzoe tam pojade

madthumb

staraj się pracować więcej nogami, zadbaj o odpowiednie ułożenie stopy na pedale i jeżdzij w butach z odpowiednio gruba podeszwą aby stopa miała komfort.

ooo i to jeste dobre pytanie maci ejakies foty zwisly ztrasy???

thomas1988 pisze:staraj się pracować więcej nogami, zadbaj o odpowiednie ułożenie stopy na ****** i jeżdzij w butach z odpowiednio gruba podeszwą aby stopa miała komfort.

ale jaja napisałem ped.ałach a to cenzurka ale lol

foty są gdzieś na forum www.joy-ride.pl

Ja jak już masz z czymś problem, to raczej z rękami, a konkretnie dłoniami. Żeby to to trzymało kierę z należytą siłą i hamowało to trzeba sie nieżle namęczyć, albo i nacierpieć lol, ale jak sie chce, to się jeżdzi :D

Mam to samo i tez w myślenicach. Jest pare takich miejsc gdzie nogi siadają. Zawsze zatrzymuje się 2-3 razy zeby troche ochlonąc, ale jak się przypale i zjade nawet bez postoju to na dole umieram z bolu, ale zawsze na wyciągu można odpoczać ;) Ale nie ulega wątpliwości, ze trasa na Chełmie jest stworzona dla fulli.

Ja byłem w Szczyrku w sobote, jak zawsze rece wysiadaly ale nogi tez bo to pierwszy wypad w gory po zimie, ale im wiecej razy zjezdzalem to bylo lepiej.

to przychodzi z czasem :P Teraz nic mnie nie boli :) wczesniej rece (mialem hample mech) ale zmienilem heble i jest looz, tez mi sie wydaje ze to jest zalezne od pozycji :) pozdro