Plan Treningowy Na zime dla DH!!!

[Nox]

Może ktoś mi podać albo powiedzieć jak zrobić lub znaleść plan treningowy do dh?????


MOże ktoś wie gdzie moge dostać suporty pod 100mm mufe ??????

[Pi3tr0]

eee normalnie jezdzisz i trenujesz:)

[q[]-[]ta]

o ku.rwa... fajnie... nie no spoko

nie wiem

[Pi3tr0]

a szukales na
http://www.sklep.dirt.pl/
http://www.mkbike.com.pl/
http://cyklotur.pl/
http://ride-zone.com/
http://www.rowerowy.com/
?? a jak tam nie ma to raczej ne wem gdzie mozna zanlezc:) chyba ze by ci na zamowienie sciagneli:)

[bart]

Plan treningowy?
Zapisz sie na silke, biegaj codziennie kilka kilosow, no i jezdzij na rowerze sporo. No i czesto dawkuj browar. =]

[frirajder]

Snowboard polecam ;-)

[QuaziU]

turlaj sie po kamieniach, zeby sie nie odzwyczaic od gleb,jezdzij rowerem po scohdach, to tak w ramach przypominania sobie korzeni na trasie...

[Bender]

Nox, daj znac kiedy polamiesz rame.... mi sie udalo w 3 tygodnie... ; /

[-Przemooo-]

ja polecam zakup bmx i jezdzenie po skate parkach i tego typu miejscach technika sie czwiczy wtedy ...

[Woszczu]

Skrzynka piwa - 40zł
Komputer - 2000zł

Być zjazdowcem zimą.... bezcenne. :P

[Julo_HC]

ale najlepsze polaczenie to pocja 1 i 3, czyli nie dosc ze bezcenne, to jeszcze bopnusowo warte 40 zeta. A le jest warty zjazdowiec ktory wlal w suiebie skrzynke piwa? Bezcenność+40, czy bezsenność*40? a może bezcenność^40?? (dla nieobytych: ^ - potęga :))

[q[]-[]ta]

no i licz cos na wzmocnienie nerowow przed sezonem:) [ dla nie obytych .... ]
no i czasem trzeba pojsc za glosem natury...

[AMOEBA]

snowboard rządzi! :P