Dh po rekonstrukcji wiązadła

s3ba
Posty: 12
Rejestracja: 27.07.2009 17:30:47
Kontakt:

Dh po rekonstrukcji wiązadła

Post autor: s3ba »

Siema. Ponad rok temu zerwałem wiązadło ACL i naderwałem PCL, pozrywałem też wiązadła boczne oraz jakieś inne nie znam nazwy. Miałem też pękniętą łękotkę. Przed operacją miałem intensywną rehabilitację taką, że normalnie się już poruszałem , truchtałem, rowerek stacjonarny itp. Na operacji miałem rekonstrukcje wiązadła krzyżowego czyli ACL i jakieś implanty dawane do łękotki. Po operacji również intensywna rehabilitacja. Obecnie jestem jakieś 1,5 roku od rozwalenia nogi i jakiś rok od operacji. Mniej więcej wszystko jest w normie :biegam ,skacze, jeżdżę na rowerze, na desce , w zimie na nartach śmigałem i siłownia. Oczywiście cały czas mam w głowie nogę i staram się uważać na nią. Nie mam z nią większych problemów. Wiadomo gdy pogra się dłużej czy tez pojeździ lub gdzieś pechowo się uderzy to pobolewa ale myślę ze jest to nieodzowne po takich kontuzjach i już zawsze będę odczuwał jej skutki. Ale mam pytanie do osób po podobnych urazach czy dh / fr jest zbyt dużym obciążeniem dla kolana? Złożyłem sobie rower właśnie do dh / fr hardtail. U mnie w mieście nie mam żadnych górek to śmigam gdzie się da i po czym się da i nie mam z nogą większych problemów. Mam niedaleko bo jakieś ponad 1h na czarna górę i zamierzam tam jeździć z kumplami na dh . Mam nadzieje ze moja noga to wytrzyma. Mam pytanie jaka ochronę na kolano polecacie? Zastanawiałem się nad 661 race na kolano. Kumpel ma race lite ale czytałem ze niektórym zsuwa się z kolana piszcie jak jest z race lub polećcie coś innego po takiej kontuzji do ochrony. Pozdro i czekam na odp.
glodol
Posty: 15
Rejestracja: 24.03.2009 12:43:11
Lokalizacja: Krosno
Kontakt:

Post autor: glodol »

No to witaj w klubie! Mialem podobna przygode tyle ze ja zerwalem przednie wiezadlo na naratch. Tyle ze nie poddawalem sie operacji z czasem kolano sie polepszylo choc nie jest takie jak kiedys. Ja po kontuzji jezdziłem w 661 brace mx-1. Polecam!A pod niego zakładałem zwykla opaske elastyczna.http://www.motoworldracing.com/media/66 ... eBrace.jpg
s3ba
Posty: 12
Rejestracja: 27.07.2009 17:30:47
Kontakt:

Post autor: s3ba »

Ten model co mi wysłałeś już chyba nie jest w sprzedaży, ale znalazłem chyba inny odpowiednik tego mx3. Tyle że kosztuje ponad 1200pln a to już trochę dużo. Po złożeniu roweru nie zostało mi wiele siania. Wiadomo jak się chce żeby kontuzja się nie powtórzyła to trzeba bulić , ale na razie nie mam skąd tyle siana wziąć a chciałbym już pojeździć w górach. W domu mam 2 ortezy które zostały mi po tej kontuzji jedna sztywna a druga elastyczna sportowa. Ale obie chronią tylko przed przeprostami lub żeby kolano mi nie uciekło w bok natomiast przed uderzeniami w kolano bądź piszczel już nie ; d. Tak myślałem że może kupiłbym ochronę na piszczel i kolano i połączyłbym to jakoś z którąś z moich ortez ; d ta sztywna bądź elastyczną. Ale nie nie wiem czy by to wypaliło. Pozdrawiam i czekam na jakieś inne propozycje .
Morris
Posty: 482
Rejestracja: 15.09.2007 17:29:58
Lokalizacja: Tychy
Kontakt:

Post autor: Morris »

s3ba, myślę, że po takiej kontuzji, jakby nie było poważnej, jedyną, w miarę bezpieczną opcją byłaby jazda na fullu. Na ht kolano dostanie po dupie strasznie.
slawkow68
Posty: 332
Rejestracja: 07.01.2007 18:57:43
Kontakt:

Post autor: slawkow68 »

http://www.chainreactioncycles.com/Cate ... goryID=221 tutaj masz bardzo duży wybór ochraniaczy, trudno może być ludziom doradzić bo chcesz używać to z ortezą naraz więc musi to mniej więcej pasować, przeglądnij sobie tą ofertę i zdecyduj czego potrzebujesz (budowa mniej wiecej itp) będzie wtedy łatwiej doradzić konkretne modele. Pozdrawiam.
s3ba
Posty: 12
Rejestracja: 27.07.2009 17:30:47
Kontakt:

Post autor: s3ba »

Morris wiem właśnie że na ht kolano będzie przeciążone ale niestety $$$ na razie nie pracuje "uczę się ;d" wiec ciężko by mi było złożyć fulla. Złożyłem sobie ht za jakieś 3,5-4 tys nie podliczałem dokładnie bo w dużych odstępach czasu kupowałem części i ostatecznie 2 tyg temu złożyłem i fajnie się śmiga wiadomo cały czas drobne regulacje. zobaczę jak pojeżdżę jakieś rok lub 2 lata może wtedy wymienię ramę na fulla. Teraz chcę właśnie domówić kask i ochraniacze na nogę a później jak dozbieram to zbroje jakaś domówię.

slawkow68 Znaczy wiesz to nie jest powiedziane na 100% że będę używał tego z orteza bo jeśli przymierze ochraniacz i okaże się że pasuje dobrze i noga jest w nim bezpieczna to ortezy dodatkowo nie będę już tam próbował wcisnąć. To jest takie rozwiązanie w razie gdyby ochraniacz dobrze nie trzymał kolana to wtedy bym tam jakoś z orteza próbował połączyć. Niestety mam możliwość przymierzenia tylko ochraniacza 661 race lite bo takiego kumpel ma. Ale on przy zginaniu kolana wogule mi kolana nie chronił odstawał do przodu mogła to być kwestia tego ze kumpel jest mały i drobnej postawy i ma najmniejszy rozmiar tego ochraniacza. Natomiast ja jestem w miarę wysoki i zbudowany trochę i nogę mam masywniejsza i po prostu ten ochraniacz mógł być raz na mnie za mały a 2 przystosował się do nogi kumpla. Dlatego myślałem nad może zakupem 661 Race myślę ze za 200 pln udało by mi się go wyrwać a tyle jeszcze mogę przeznaczyć . Bo gdyby to była kwestia kupna tylko ochraniaczy na nogi to wtedy mógłbym dać więcej ale trzeba tez jakiś kask jakaś zbroje a to wszystko trochę kosztuje.

Pozdrawiam
slawkow68
Posty: 332
Rejestracja: 07.01.2007 18:57:43
Kontakt:

Post autor: slawkow68 »

race a race lite to 2 rozne swiaty. 661 race to dobre ochraniacze spełniające swoje zadanie, nie zsuwają się za bardzo , przyzwoicie chronią, aczkolwiek nie zabezpieczają przed skręceniem ani trochę. Podobnie pozytywne opinie słyszałem o ochraniaczach RaceFace'a. A może troszkę lepszym wyjściem byłoby kupno ochraniaczy z zawiasami?
Kolega ma 661 ricocchety i je chwali, ale nie widać ich nigdzie, jedynie coś takiego:
http://allegro.pl/item1018418987_nakola ... _dh_l.html
oraz trochę droższy, ale też dość ciekawy:
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=23453
Tylko za te 2 nie daję głowy. Sam się nad czymś takim zastanawiam, tak żeby wyprzedzić ewentualne wypadki i właśnie jakoś mi się spodobały, ale musieliby się wypowiedzieć osoby, które miały bliższy kontakt z nimi.
s3ba
Posty: 12
Rejestracja: 27.07.2009 17:30:47
Kontakt:

Post autor: s3ba »

nom nad tymi ochraniaczami o neal też się zastanawiałem bo oglądałem je na allegro ale nie mogłem opinii znaleźć na ich temat. Znalazłem tez te 661 ricochet o których pisałeś http://www.dobrerowery.com/product_info ... cts_id=502 . Ochraniacze na zawiasach chyba będą faktycznie trafniejszym wyborem. Tylko teraz trzeba wybrać które ;D. A te ricochet o których pisałeś maja długą ta ochronę piszczelowa?
slawkow68
Posty: 332
Rejestracja: 07.01.2007 18:57:43
Kontakt:

Post autor: slawkow68 »

no właśnie to nie do końca te... ten link twój zawiera ricochety ale w "krótkiej" wersji piszczelowej. A przydałoby się znaleźć takie: http://www.sakurai-cc.com/sakurai-cc-pics/10003990.jpg nie było między nimi jakiejś różnicy w cenie dużej, ale ich nie ma teraz jakoś, szkoda. Ich minus to, że te śrubki od zawiasów się mu wykręcały i zastąpił je innymi śrubkami;p
jame$
Posty: 683
Rejestracja: 13.05.2007 15:05:08
Lokalizacja: Radomsko
Kontakt:

Post autor: jame$ »

siema ja własnie zaczynam jazdki po operacji...ktora miałem na poczatku stycznia...miałem rozwalona łakotke(tez implant) poczatkowo miałem miec rekonstrukcje krzyżowego przedniego ale na szczescie okazło sie ze jakis kawałek jego został wiec go nie ruszali tylko obczyscili i czesc usuneli jak zerwe do konca no to wtedy rekonstrukcja.. z wiezadłem pobocznym taka sama sytuacja jak z krzyzowym przednim została jego jakas czesc i zrobia mi rekonstrukcje jak ewentualnie zerwe je do konca...akurat miałem 18 wiec wpadło troche kasy i odrazu zminiłem HT na fulla... co do kolana czesem cos poboli przeskoczy strzyknie ale nie jest najgorzej ...wiele czasu od operacji nie mineło takze mysle ze za pare miesiecy bedzie jeszcze lepiej...;p narazie nie moge jeszcze wszytkiego robic(np. gra w piłke)...została mi niestabilnosc wiec do puki nie odbuduje w pełni miesnia smigam w stabilizatorze na ktorego zakładam ochraniacz, narazie nie wiem ile jest noga w stanie zniesc poniewaz nie miałem jeszcze zadnego dzwona bo w sumie dopiero zaczynam po operacji...Tez sie zastanawiam nad jakmis specjalnym ochraniaczem ale narazie czekam na kase z odszkodowania..;p
http://www.pinkbike.com/photo/7264360/
slawkow68
Posty: 332
Rejestracja: 07.01.2007 18:57:43
Kontakt:

Post autor: slawkow68 »

http://www.4bikes.pl/product_info.php?c ... ts_id=4743 a cos takiego? tylko nie wiem jak to sie na rower nadaje, aczkolwiek wydaje się być niezłe i cena przyzwoita

edit:
i jeszcze takie foxy:
http://www.4bikes.pl/product_info.php?c ... ts_id=4160

też nie wiem jak się sprawują, więc może ktoś miałby jakieś info;p

edit2:
http://www.4bikes.pl/product_info.php?c ... ts_id=5358 jeszcze te wyglądają jakoś w miarę przyzwoicie,
ale nie wiem czy ktoś znajdzie się kto miał bliższy kontakt z którymś z tych modeli na tym forum, chyba trzeba będzie zasięgnąć porad u motocrosowcow;p
s3ba
Posty: 12
Rejestracja: 27.07.2009 17:30:47
Kontakt:

Post autor: s3ba »

jame$ Jaki masz ochraniacz?

slawkow68 Obydwa wyglądają solidnie i cena przyzwoita tylko przydały by się opinie kogoś kto w tym jeździ bądź w tych ochraniaczach co wcześniej pisaliśmy http://allegro.pl/item1018418987_nakola ... _dh_l.html

bo tak kupie w ciemno a sie okaza lipa to troche szkoda jak ktos jezdzil w nich lub w jakis innych na zawiasach lub w jeszcze jakis innych po takiej kontuzji to piszcie . Pozdrawiam i czekam na odp.

Tak przy okazji nie wiecie czemu nie działa mi pinkbike ; d wyskakuje mi cały czas 404 Not Found

Unable to connect to host

A przedtem działało normalnie teraz jestem po formacie i nie działa. wtf ; d ?
jame$
Posty: 683
Rejestracja: 13.05.2007 15:05:08
Lokalizacja: Radomsko
Kontakt:

Post autor: jame$ »

s3ba ja puki co zakładam stabilizator ten w ktorym musiałem chodzic po i przed operacja(bardzo szytwny z mocnego tworzywa ) a na to ochraniacz AXO ale zeby tak nie kombinowac czekam na kase i zastanawiam sie nad kupnem czegos w miare taniego bo jak wczesniej przegladałem to widziałem zazwyczaj ochraniacze mniej wiecej tego typu ale np. po 2tys. zł wiec jak dla mnie troche za duzo...(Pisałem do doktora ktory mnie operował aby w wolnej chwili zerknął czy warto cos takiego kupic...pokazałem pare przykładowych ochraniaczy powyżej.. O'neal dosc fajny bo biały;p ale mysle ze z tych proponowanych najlepsze były by te FOXy badz UFO ja chyba wybiore cos z tych.Wez tez pod uwage to ze za 199zł masz jeden ochraniacz O'neal afoxy czy tez ufo sa sprzedawane w kompletach
http://www.pinkbike.com/photo/7264360/
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość