Problem inserty. korba race face evolve dh

[rafimax]

na lewym ramieniu korby race face evolve dh zrobił mi się niewielki luz na stalowym insercie, tak jakby troszeczkę się odkręcił i tylko przy odkręcaniu/dokręcaniu pedałów luz ten jest wyczuwalny. Chcę rozebtać ten insert wyczyścić go z syfu zalać locktitem i mieć z nim św. spokój .
Wiecie może jak to zrobić ? na jakiej zasadzie skręcony jest taki insert itp?