Strona 1 z 1
Trening na zime
: 31.10.2010 23:11:28
autor: chowix
Witam. Ponieważ nic sensownego nie znalazłem, a myślę jaki plan treningowy zastosować na zimę. Zwracam się do was z prośbą o podzielenie się jaki macie swój plan na zimę. Z góry dzięki
: 01.11.2010 01:01:36
autor: SLAWEK10007
Czesc.
Poszukaj archiwalnego artykułu Diabła na ten temat tutaj na dehaZonie, albo wejdz na strone Totalbikes.pl ( tam tez chyba bylo info w newsach o zimowych treningach).
Pozdrower
: 01.11.2010 01:16:56
autor: wojtasu
: 01.11.2010 11:01:33
autor: eryk_kartman
hmmmm
Kup swiatla i smigaj dalej tak jak smigales
Ja juz drugi sezon tak ciagne i jest kozak ......
: 01.11.2010 11:07:27
autor: fuby
Ja polecam jazdę cało roczną. Ja w weekendy w zimę śmigam rano na rowerze a pod wieczór na łyżwach, w tygodniu na łyżwach :P
: 01.11.2010 11:19:12
autor: B_O_Y
Popieram
sezon trwa cały rok
: 01.11.2010 11:34:45
autor: Schodek
chowix do czego się szykujesz? jakie masz potrzeby,czego oczekujesz po zimie,jak trenujesz do tego momentu,co chcesz poprawić...masa wytycznych
basen,ścianka,siłownia,piłka,kosz..generalnie możliwości masz sporo w zimie...narty,deska,łyżwy...