Właśnie zacząłem przygodę z tym sportem i teraz pytania do Was:
1. Jakie ćwiczenia wykonywać, żeby wzmocnić najważniejsze partie ciała
2. Obecnie posiadam Meride Stormbringer Kick, z przodu amorek Duro (wiem, do wymiany

3. Jestem z Zabrza, jak ktoś jest z okolic to nie obraziłbym się jakby mnie troszkę nauczył techniki i wgl.
Z góry dzięki,
Pozdrawiam, AdaBas